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高血压，这个“沉默的杀手”，正悄然威胁着无数人的健康。在心脑血管科室，黄力医生以其独特的中西医结合疗法，为众多高血压患者带来了福音。 中西合璧，辨证施治 黄力医生深谙中医之道，强调辨证论治，通过四诊
近年来，胰腺癌的发病率逐年上升，许多人对这种疾病产生了恐惧感，然而很多人并不知道，生活中一些看似无害的物品竟然可能是胰腺癌的帮凶。你可能会感到困惑，难道日常生活中的常见物品真的会引发胰腺癌吗？ 某些
最近柿子上市了 看着那一颗颗火红火红的柿子 不少嘴馋的朋友或许有疑问了 脾胃虚弱的人能不能吃柿子？ 今天，带大家一起来了解 1.柿子营养丰富 柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果
我平时爱好骑车和慢跑，所以也关注运动有关权威文献，这篇发表于2025年2月的专家共识，正好精准地回答运动爱好者关于如何科学训练与减脂的疑问，今天分享该文献的相关内容，希望对于正在运动的您有所帮助。
导读：秋补黄金期：少吃鸡鸭肉，多吃这4种肉，补足营养强免疫！ 立秋后昼夜温差加剧，人体代谢进入调整期，此时饮食需兼顾温补与润燥。传统观念中鸭肉性凉、鸡肉易滞，在秋燥与寒气交织的时节，建议将餐桌重心转向
昨天傍晚正坐在店里看书，婆婆就捂着肚子进来了，眉头皱得像拧成的绳：“这三天没好好上厕所了，肚子胀得跟揣了个球似的，蹲马桶腿都麻了，还是啥动静没有，浑身不得劲儿。”我赶紧拉她坐下，指着桌上刚泡好的茶：“
说起猪头肉，很多人脑海里第一反应是“肥腻”“胆固醇高”“不健康”。但最近一份研究却让不少人重新审视了这道传统食材。原来，猪头肉不只是“下酒菜”，它背后还有不少被忽视的价值。 常吃猪头肉，真有好处吗？
肺癌的出现时刻威胁着我们的生命，在生活中一定要多加重视。肺癌早期不易被发现，随着病情的变化，当出现明显症状时多数已是晚期，术后对于需要进行化疗治疗的患者来说，还需进一步的治疗，那么早期肺癌术后还需进行
人到中老年，身体对营养的需求更偏向“精准补给”——不用复杂的滋补方，日常吃对小零食，就能悄悄给健康“加分”。 板栗：养胃健脾 补肾强筋 中医认为，板栗性温、味甘，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋
陈皮，《本草备要》载：“（能）健脾顺气，调中快膈，导滞消痰”，以岭南新会产者为正宗，有“一两陈皮，一两金；十年陈皮，赛人参”的美誉。搭配下气消食功效的鲜、干品萝卜，煲一锅能“清肠刮油”的靓汤。 今天，
糖果、糕点、饮料、冰淇淋等甜食，几乎渗透进了每一位老年人的日常生活中，很多人认为，吃点甜食可以提升心情，带来快乐，甚至认为甜食有助于缓解孤单和无聊。 然而，随着年龄的增长，人体的代谢能力逐渐下降，长期
在所有恶性肿瘤中，胰腺癌几乎被公认为是最难对付的一种。它起病隐匿、扩散迅速、治疗手段有限，哪怕接受了手术或化疗，大多数患者仍逃不过复发的命运。尤其是当癌症进入终末期、伴随多处转移时，传统疗法往往已无能
前言 10月13日，袁珊珊回乡坐上妈妈的电动车，在襄阳街头“狂扫”美食，彻底颠覆公众印象。 更令人惊叹的是，她无意间的“寻味之旅”，竟让一座小城的美食文化一夜爆火。 为什么袁珊珊一次返乡会改变观众对
传统精神疾病治疗方案通常包括抗抑郁药、抗精神病药物、心理治疗和电休克疗法。然而，近年来，一个意想不到的领域正在精神病学界引起广泛关注——肠道及其微生物群落。菌群移植（FMT）正从消化科转向精神科，为那
如果有人告诉你，吃对纤维不仅能促进消化，还可能降低一种严重肠道疾病的风险，你会不会心动？最近的一项研究为我们揭开了这一谜团——两种可发酵纤维，菊粉和β-葡聚糖，或许是预防克罗恩病的一把钥匙。 克罗恩病
导言 在每个家庭的成长过程中，“生儿育女”是一个常见且重要的环节。然而，许多孕妈在分娩时常常会遇到一个尴尬且不太自在的情境——那就是接生的男医生。尽管在专业领域中，医生并不区分性别，但由于“男女有别
婚姻是一场需要勇气的决定，但要守护一段婚姻，却是终生的责任和不间断的努力，特别是智慧的应用尤为重要。对于婚姻中的女性而言，避免自己在婚姻中失去自我，即便夫妻关系再好，也应谨慎处理以下三件事。这不是自私
导言 传统观念中，男女有着明确的分工和角色，无论是家庭生活还是公共场合，性别差异常常影响着我们的行为方式。我们通常理解生活中的这些界限，比如穿着规范或社交习惯上的细节。然而，当这种性别上的差异影响到紧
说到带状疱疹，很多人只知道这是一种由水痘带状疱疹病毒引发的皮肤病，症状表现为局部皮肤出现水泡，并且伴随剧烈的疼痛。 尽管如此，大家对于它背后的成因却了解得并不多。为什么有些人会得带状疱疹，而有些人则不
当健康科普从电视屏幕走向街头巷尾，当专业医学知识融入寻常百姓的舞蹈与歌声，一场健康传播的革命正在悄然发生。在烟台、长沙、济南、北京四座城市的骏丰频谱“主动健康达人秀”现场，参赛团队涵盖不同年龄层、不同
