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58岁的肠癌术后患者张先生，平时格外注重饮食清淡，唯独偏爱卤猪大肠，每隔两三天就会吃一次。前段时间复查，医生发现他的身体恢复进度明显放缓，肠胃功能紊乱、血脂指标异常。详细问询饮食习惯后，医生明确告知，
很多人总觉得，男人能不能长寿，全靠天生基因、靠运气。 大半辈子抽烟喝酒、熬夜瞎折腾，到老却安慰自己：命里有时终须有，命里无时莫强求。 但我观察身边所有年过七十、八十，身体硬朗、无病无痛、精神头十足的长
你有没有这种时刻：对着镜子照半天，突然觉得，怎么又黄了？ 不是那种“晒太阳才发黄”的明亮，是眼白看着有点浑、脸色发沉，像被什么东西闷住了。 早上起来口里发苦，腹胀得难受，偶尔还会冒几颗痘，偏偏你还不太
夏天长期待空调房、爱吃冰奶茶、生冷瓜果，寒气全部钻进体内。很多女生一到夏天就手脚冰凉、宫寒怕冷、脸色蜡黄、气血不通、容易烦躁乏力，秋冬手脚更冷、例假不舒服。 中医讲：夏养阳气，冬少生病。小暑是女生排寒
入夏之后，气温持续攀升，身边人的身体状态呈现出鲜明反差。52岁的王阿姨稍微走动、做家务就浑身大汗，衣服常常湿透，她一直坚信 出汗越多，排毒越彻底、减肥效果越好，每天刻意跳广场舞暴汗半小时。 反观同岁
56岁的张阿姨患2型糖尿病已有6年，平日里严格忌口甜食、主食，血糖一直控制得比较平稳。唯独偏爱酸菜，觉得酸菜无糖、低热量，开胃又下饭，几乎每天三餐都会搭配食用。 可近半年来，她多次监测空腹血糖、餐后血
- 哮喘 VS 慢阻肺 - 哮喘和慢性阻塞性肺疾病（COPD，简称“慢阻肺”）均是表现为炎症和气流受限的慢性气道疾病，两者存在咳嗽、呼吸困难核心症状的重叠，但诊断和管理策略上又各有不同，因此细致的鉴别
三伏天燥热上火，肝火旺盛、体内积浊、入睡困难、睡不踏实，特别难受。 日常多吃清淡时令蔬菜，一清肝、二排毒、三安神助眠，少油清淡、脆嫩爽口，养护肝脏、安稳睡眠，中老年夏天常吃特别合适。 夏日养肝助眠家常
前言： 很多家长一发现孩子有高低肩、含胸驼背，就立刻买矫正带、报形体班，结果钱花了不少，效果却微乎其微。其实，脊柱侧弯不是“一刀切”的问题，不同年龄段的发病特点、进展速度和防控重点天差地别。 今天这份
葡萄干可以直接吃，也可以煮粥、拌酸奶吃，是不少人喜爱的一种食物。 葡萄干营养丰富，不仅富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、磷、钾、钠、镁、铁、硒、铜和锰，还含有白藜芦
如果家里有帕金森病人，很多家属会注意到这样一种变化： 老人原本只是手抖、走路慢，几年后开始忘事、分不清时间、出门迷路，甚至出现幻觉。它不是“老糊涂”，也不是照护不当，而是疾病本身进展的表现。 这种帕
出品 | 搜狐健康 作者 | 吴施楠 编辑 | 袁月 提起医改，大众的目光往往聚焦在集采降价、医保谈判、分级诊疗、支付改革等一系列政策上。但在上海市卫生和健康发展研究中心主任金春林眼中，看似复杂的医改
很多人一直觉得，食管癌才是厨师最容易得的病。 尤其是那些常年在后厨颠勺、习惯吃烫食、下班后喜欢喝烈酒解乏的厨师，更容易认为自己和食管癌脱不开干系。 可这几年，在急诊和肝胆外科看到的情况，却完全颠覆了这
近来关于晚餐时间与代谢健康之间关系的讨论越来越多，尤其是“晚餐吃得过早”这种生活习惯，在一些人群中被长期坚持，甚至被认为是健康作息的象征。 然而从近些年的代谢医学观察来看，这种过早进食晚餐的方式，如果
“真没想到我还能健健康康走出医院，多亏了各位医生，算是捡回一条性命！”63岁的李阿姨（化名）出院当天，特意找来两张信纸，坐在病床前亲手写下一封感谢信，字里行间满是劫后余生的感激。 这件事还要从李阿姨
小暑养阳，伏天不慌！7月7小暑，吃4种做3事，安康过三伏天 老话讲：小暑养阳，伏天不慌。 7月7号就是小暑，马上就要进三伏天。很多人以为夏天天热，不用养身体，其实完全相反。 夏天爱出汗、常吹空调、爱
小区门口那家开了十来年的茶馆，老板老周最近贴了张告示，说往后只卖白开水和陈皮水，茶叶一概不进了。 老街坊们都纳闷，老周苦笑着摆摆手：“别提了，喝了半辈子茶，上个月体检查出肾脏有点小毛病，大夫让我先把
很多人一听到膝盖疼，就下意识觉得是不是运动太多。比如爬山、跑步、上下楼梯这些，但近些年的临床观察里，真正把膝盖一点点“磨坏”的，往往不是某一次强度运动，而是长期反复出现的一些生活习惯。 膝盖这个关节结
